娱乐圈的工作性质决定了明星的体能训练并非他们日常工作的常态。虽然像孟子义这样公众人物需要维持一定的形象和体态，但这更多依靠的是合理的营养管理和健身塑形，而非专门的体能训练。事实上，娱乐圈的审美标准大多聚焦在颜值、服装搭配和表演才华上，而对于体能的要求相对较少。

陈赫 邓超 邓超陈赫 体能 体能训练 2025-05-17 13:23  4