摘要：通常，在一段有问题的关系里，没有哪个人是无辜的。很多时候，夫妻二人的互动，就是在加害者、受害者、拯救者之间选择角色，形成某种共生，甚至是融合的关系。

#再见爱人#

芒果台的《再见爱人》作为一档综艺节目很成功，一季比一季的话题度更高，这一季的麦琳为很多UP主创收了。

在李行亮与麦麦的夫妻关系里，几乎所有的槽点矛头指向都是麦麦。

通常，在一段有问题的关系里，没有哪个人是无辜的。很多时候，夫妻二人的互动，就是在加害者、受害者、拯救者之间选择角色，形成某种共生，甚至是融合的关系。

所以，既然有收获无数谴责的麦麦，李行亮大抵上就不无辜。

当然，我们所看到的也许有出于热度的考虑，在后期的剪辑制作中有刻意删减；也许，镜头下的夫妻二人是拿着人设剧本自由发挥，节目中的彼此互动与日常生活有很大差别；当然，也可能都是真的……无论哪一种原因，作为观众，通过镜头所看到的一定不是全貌。

所以，这篇文，首先要假定看到的完全真实，然后才能从麦麦的表征，分析她某些行为的心理逻辑。

麦麦被吐槽的点之一，就是丈夫李行亮的礼物怎么都送不到她的“心葩”上。无论是乘飞机去上海买她爱吃的青团，还是亲手做的生日蛋糕，都没能让她感到惊喜。观察室的嘉宾看得着急。

她在很多时候强调自己不物质，却又在被追问送什么礼物会让她高兴时，终于承认觉得有个包包会让自己有面子。

看到这里，许多人会单纯将麦琳的行为归结为心口不一。但，这种明晃晃的不一致，她是怎样说出口的呢？如果用否认和合理化这两种心理防御机制来解读，似乎比较容易理解。

否认，是拒绝承认看到的真相，借此防御心里不舒服的感受。合理化，则是人们内心存在冲突，为了转移责任，所以制造借口，让事情看上去合理。

麦琳需要在家庭主妇的角色中找到自我价值感，这个价值感一方面被她解读为重要的位置，所以，她自诩为家务担当，对李行亮的诸多行为进行控制，包括修水管和做音乐；

另一方面则来自她内心的某些信念，比如奉献、节俭、不物质，都可作为美德体现她独特的贡献。所以，采访和聊天中，她都在强调这一点。

那么，一旦麦琳存在这样的信念时，看到好朋友频繁收到来自老公的礼物，内心虽然被激起物质欲望，但她无法承认，需要好好包装自己的需求，合理化内心对于包包的渴望。

这种合理化通常会让我们对自己的看法更好，心里更舒服，也是一种对自尊自恋的保护。事实上，这是两种几乎每个人都在或多或少使用的防御机制。

再来说麦琳被吐槽的另一个点，是李行亮的道歉环节。他先解释后道歉，尝试很多方式，却始终没能让麦琳满意。

始终觉得不够，未必是他人做得不对，更多的可能性，是心底有缺，需要填满。这其实是种自我缺失。

在这种情况下，我们的自我功能没问题，可自我意识太弱，会让我们分不清心中想要的，究竟是自己的真实需求，还是他人评价体系中认定的好。

就像麦琳认为，自己没有得到真正的关心，她的标准究竟是什么，恐怕自己并不清晰。

大多数的现代人，几乎天天在紧锣密鼓的工作生活中被时间追赶，自我功能虽强，但，自我意识是弱的。我们很少有机会关注自我的感受和需求，看似被日程赶着向前，其实相当一部分焦虑源自害怕掉队的自我催促。

为了缓解这种焦虑，我们不停向外求，交友、购物、打游戏，暂时压下焦虑，也会在短视频中看到大家同样身处焦虑状态之中，对比大家原来都大差不离，于是，继续带着焦虑向前看。

这种自我缺失，会让我们下意识用外在的标准衡量自己的生活，内部归因的人强迫自己，外部归因的人控制他人，可强迫和控制早早晚晚又会带来冲突，产生怨气觉得委屈。

写到这里，我想说的是，假使我们在观看一档综艺中过份卷入，是种情绪消耗，而如果能在其中照见自己，却算得上一份收获。

来源：小远放映室