摘要：《奔跑吧》13阵容在3月18日公布，登上微博第一。最新官宣阵容是李晨、郑凯、沙溢、白鹿等，携手两位“奔跑挚友”孟子义和李昀锐共同“开跑”。
《奔跑吧》13阵容在3月18日公布，登上微博第一。最新官宣阵容是李晨、郑凯、沙溢、白鹿等，携手两位“奔跑挚友”孟子义和李昀锐共同“开跑”。
自《奔跑吧兄弟》到《奔跑吧》这么多年，成员几经变动，那么成员变动最大的是什么时候？这些变化对节目后续有什么影响呢？你喜欢以前的阵容还是现在的阵容呢？
奔跑吧兄弟第一季海报
《奔跑吧兄弟第一季》是2014年由浙江卫视引进韩国SBS电视台综艺节目《Running Man》推出的大型户外竞技真人秀，共15期，七位固定主持是邓超、Angelababy（杨颖）、李晨、陈赫、郑恺、王宝强、王祖蓝，鹿晗是第三季加入的。多年来固定主持一直在变化，到底什么时候变动最大？他们的离开对节目有哪些影响呢？我们接下来看看。
奔跑吧兄弟第三季海报
何时为成员变动最大的阶段？
从《奔跑吧兄弟》改名到《奔跑吧》是在第五季，成员阵容小有变动，成员变动最大的时候应该是第七季，也就是2019年，邓超、陈赫、王祖蓝、鹿晗退出，仅剩李晨、Angelababy、郑恺。Angelababy后来的暂时退出也可能有影响，但第七季的变动是最大的。为什么这样说呢？
奔跑吧第三季海报
前几季虽然有成员退出，但核心成员一直保持到第七季。邓超作为队长和灵魂人物，陈赫作为搞笑担当，两人的离开对节目影响最大。鹿晗的粉丝群体也可能导致部分观众流失，但核心还是邓超和陈赫。王祖蓝的离开可能影响较小，因为他的角色相对次要一些。虽然节目组后续引入朱亚文、王彦霖、黄旭熙（Lucas）、宋雨琦等新成员试图重组团队，但这一变动对节目口碑和观众黏性造成显著冲击。
谁的退出影响最大？
邓超与陈赫两人作为团队的核心“灵魂人物”，邓超的队长角色和“We are 伐木累”口号深入人心，而陈赫的幽默感和综艺感是节目笑点的重要来源。他们的离开导致节目氛围和化学反应大幅改变，许多观众认为“跑男家族”的凝聚力被削弱，节目失去原有特色。
奔跑吧兄弟邓超和陈赫
鹿晗作为流量担当，鹿晗的退出导致部分年轻观众流失，尤其是其庞大的粉丝群体。他在节目中与邓超的“父子CP”以及与迪丽热巴的互动曾是热门话题，他的离开进一步降低了话题热度。
奔跑吧兄弟鹿晗剧照
Angelababy的暂时缺席，第十一季中，Angelababy因档期冲突短暂退出，由白鹿接替。尽管她后来回归，但观众已逐渐适应新成员，她的缺席仍引发了对节目“原味”是否尚存的讨论。
奔跑吧杨颖和白鹿剧照
后续影响如何呢？
节目转型：第七季后，《奔跑吧》逐渐从“强娱乐性”转向“主题任务+正能量宣传”模式，虽然尝试创新，但部分观众认为趣味性下降。
新成员表现：沙溢、白鹿等新成员凭借自然的表现逐渐被认可，但节目仍难复刻早期“家族感”。
奔跑吧沙溢和白鹿剧照
收视与口碑：第七季豆瓣评分跌至5.6分（前六季均分超6.5），后续虽有回升（如黄河篇获好评），但整体影响力不及巅峰期。
第七季的成员“大换血”是《奔跑吧》历史上最动荡的转折点，邓超、陈赫的退出尤其关键。他们的离开不仅削弱了节目核心魅力，也标志着“跑男家族”黄金时代的结束。尽管节目通过调整内容和新成员的努力维持了生命力，但早期观众的情怀流失已成定局。
以上仅个人观点；
如你有不同看法，欢迎在评论区留言讨论。
来源：郝大综艺乐翻天