摘要：初舞台连彩排都没给，30位姐姐直接素颜上阵。宁静穿着运动裤就开唱，金晨劈叉差点扯破裙子，张雨绮顺拐跳《粉红色的回忆》——这些“翻车现场”现在回看反而成了经典。节目组压根没准备主题曲，直到开播前三天才临时让李宇春写出《无价之姐》，结果这歌火到连广场舞大妈都改编成
《浪姐》第一季为什么成了观众心里的白月光？因为从开头就玩真的。
金晨
初舞台连彩排都没给，30位姐姐直接素颜上阵。宁静穿着运动裤就开唱，金晨劈叉差点扯破裙子，张雨绮顺拐跳《粉红色的回忆》——这些“翻车现场”现在回看反而成了经典。节目组压根没准备主题曲，直到开播前三天才临时让李宇春写出《无价之姐》，结果这歌火到连广场舞大妈都改编成“摇咿摇咿摇”版本。
张雨绮
赛制狠到姐姐们掉眼泪。每次公演前都有突击小考，评委当着所有人面打分，管你是影后还是歌坛天后，唱劈了照样被怼：“黄龄你这是在浴室唱歌吗？”蓝盈莹因为抠动作太狠，把同组郑希怡练到旧伤复发，两人吵完又抱头痛哭。出场顺序全看考核成绩，阿朵带着民族乐团改编《兰花草》，每天泡练习室12小时，直接瘦了8斤。#蓝盈莹##浪姐#
李宇春
500位女性观众捏着纸质票投票，现场统计员数票数到手指抽筋。万茜骨折打石膏还坚持排练，最后被投成观众喜爱度第一；孟佳王霏霏这种专业女团出身，照样得和演员姐姐们拼路人缘。最绝的是淘汰环节，节目组直接让被淘汰的姐姐收拾行李走人，朱婧汐凌晨三点蹲在宿舍门口哭的视频，现在看还让人揪心。#2021你好女神##万茜#
万茜
那些不要命的舞台成了天花板：《大碗宽面》全员戏腔+刀群舞至今无人超越；《Flow》里宁静甩掉假发唱rap，炸得评委起立鼓掌；《这是因为我们能感到疼痛》三个离婚姐姐唱哭全场，弹幕刷屏“这才是30+女性的力量”。#孟佳##王霏霏##头条创作挑战赛#
现在回看才发现，浪姐1的姐姐们是真把命押在舞台上。宁静练舞练到脱水送医，钟丽缇50岁还吊威亚翻跟头，郁可唯边针灸边背歌词。就像网友说的：“后来几季都在比谁妆造贵，只有第一季在比谁更拼命——这才是乘风破浪的味儿啊！”#头条盛典年度明星##爆料#
朱婧汐
来源：小谷爱综艺
