摘要：作为国内最长寿的综艺之一，《奔跑吧》每次官宣都能掀起腥风血雨，这一次，光是嘉宾站位就暴露了娱乐圈的“咖位潜规则”！

“家人们！《奔跑吧》第13季终于定档了！但看完首发阵容海报……我沉默了。”

作为国内最长寿的综艺之一，《奔跑吧》每次官宣都能掀起腥风血雨，这一次，光是嘉宾站位就暴露了娱乐圈的“咖位潜规则”！

✅ 李晨、郑恺、沙溢——稳坐C位（元老就是元老）

✅ 白鹿——位置诡异（比上不足比下有余，粉丝直接开撕节目组）

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网友辣评：

> “这站位，比宫斗剧还现实！”

> “白鹿好歹是上一季流量担当，就这待遇？”

> “孟子义镶边我能理解，但李昀锐也太惨了吧……”

今天咱们就来扒一扒——《奔跑吧13》的嘉宾站位，到底藏了多少“娱乐圈生存法则”？

【第一部分：C位之争，元老不可撼动】

（关键词：李晨郑恺沙溢，综艺咖位固化）

先看海报最核心位置——李晨、郑恺、沙溢，三人稳居正中。

这其实一点都不意外，毕竟：

✔ 李晨——十季元老，力量担当，节目组“大黑牛”人设焊死

✔ 郑恺——速度担当，虽然最近存在感下滑，但资历摆在那儿

✔ 沙溢——笑点担当，综艺感强，路人盘大

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但问题来了：

➤ 为什么Angelababy离开后，C位没给新晋流量？

➤ 为什么连白鹿这样的“半常驻”都没能挤进中心圈？

答案很简单：

“综艺咖位”≠“流量咖位”，节目组更看重的是稳定性+综艺感，而不是单纯的人气。

【第二部分：新人再红，也得“靠边站”】

（关键词：孟子义李昀锐，镶边嘉宾）

这季新加入的两位嘉宾——孟子义和李昀锐，直接被安排在了海报最边缘。

孟子义：

✔ 靠《桃花坞》出圈，综艺感不错

✔ 但《奔跑吧》是国民级综艺，她还算“新人”

李昀锐：

✔ 《封神》质子团走红，颜值能打

✔ 但综艺经验少，节目组显然不敢给太多分量

网友吐槽：

> “孟子义好歹是热搜常客，就这待遇？”

> “李昀锐实惨，海报上都快被裁掉了……”

现实就是这么残酷—— 除非你是顶流，否则再红的新人，在国民综艺里也得从“镶边”开始！

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【第三部分：白鹿的位置，粉丝炸了！】

（关键词：白鹿站位争议，比上不足比下有余）

最让网友意外的，是白鹿的站位——

✅ 她不是新人，上一季表现亮眼，贡献了无数表情包

✅ 但她也没能挤进C位圈，而是站在了第二梯队

粉丝直接开撕节目组：

> “白鹿上一季那么多高光时刻，就这？”

> “比不过元老我认，但凭什么比某男嘉宾还靠边？”

但冷静分析，其实这个位置很“微妙”——

✔ 她比新人地位高，但还没到“元老级”

✔ 节目组可能想平衡流量和综艺感，不敢让她太突出

【第四部分：娱乐圈的“咖位规则”，藏不住了！】

（关键词：综艺番位学，现实又残酷）

从这张海报，我们能看出娱乐圈的三大潜规则：

1️⃣ 资历＞流量

- 除非你是顶流（比如当年的鹿晗），否则再红也得熬资历

2️⃣ 综艺感比颜值重要

- 沙溢能稳坐C位，靠的不是脸，是“笑果”

3️⃣ 节目组会“端水”

- 白鹿的位置，就是怕粉丝和元老粉撕起来

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【结尾】

“所以，你觉得《奔跑吧13》的站位合理吗？”

➤ 元老就该永远C位？

➤ 白鹿到底该站哪儿？

➤ 孟子义李昀锐有机会逆袭吗？

来源：LOL早报