摘要：这一期《奔跑吧》来了很多新人。张雨绮和吴昕这些人经常上节目，她们懂得怎么让节目好看。但是和她们一起来的翟潇闻就惨了。他本来就不出名，节目也没给他什么特别的任务，镜头也特别少，就像是凑数的一样。

这周末电视上的节目可真多啊！湖南台的《浪姐6》最火。虽然现在不如以前好看了，但是有老演员回来，还有叶童这个我们小时候的偶像也来了，所以还是很多人看。

还有一个厉害的节目就是《奔跑吧》。这个节目也没有以前那么好看了，但是老观众还是很多的。以前这个节目可厉害了，现在虽然不如从前，但还是有人看。

这一期《奔跑吧》来了很多新人。张雨绮和吴昕这些人经常上节目，她们懂得怎么让节目好看。但是和她们一起来的翟潇闻就惨了。他本来就不出名，节目也没给他什么特别的任务，镜头也特别少，就像是凑数的一样。

《奔跑吧》的问题就是人太多了。这次有10多个嘉宾站在一起，感觉站都站不开。人多了节目就没那么好玩了。

这期节目的主题更是让人看了不舒服。他们玩的是什班味游戏，就是模仿普通上班族的感觉。看沙溢那个没精神又迷茫的表情，脸上全是疲劳，真的有点像累坏了的上班族。

但是这些明星哪里懂什么是啊！郑恺在节目里直接问什电视的人都在说他们居然不知道班味是什么，太幸

和这些明星比起来，节目组的摄影师们看起来真的很累很无奈。就算节目没有特意拍，我们也能看出他们上班有多累。本来明星和普通人的收入差距、工作环境差距就很大，节目还把这个差距明明白白地摆出来，真是一点都不顾观众的感受！

《奔跑吧》的游戏也很没意思，都是老一套。今天玩的找卧底的游戏，别的节目已经玩烂了。而且现在没有邓超和陈赫这种会搞气氛的人，节目效果差了很多。大家就是一直重复那几句话，有什么好猜的呢？

整期节目就玩了两个游戏，都是特别普通的。一个是按字母说人名，一点技术含量都没有，既不能显示聪明，也不好玩，完全没必要存在。第二个是走障碍物，因为有人故意捣乱，还有明星出丑的镜头，终于让节目有点热闹了。不过，这点热闹比起前面的无聊，只是好了一点点而已。

和以前《奔跑吧》在水里、泥坑里撕名牌的游戏比起来，现在的游戏差太远了。而且现在嘉宾参加游戏时的态度也能让我们感觉到，他们不像以前那么拼命了。

其实，不管是哪个节目，口碑变差都和嘉宾们态度有关系。《奔跑吧》是这样，《浪姐》也是这样。现在大家都是拿钱应付事，和以前的嘉宾为了赢而拼命的态度差很多。所以，原来被节目效果和嘉宾努力吸引来的观众，慢慢就不看了。

虽然节目没意思，但是有一个人让我从头看到尾。不是因为他有趣，而是因为他变老了！

在一群年轻帅气的人中间，沙溢的皮肤颜色和衰老程度特别明显。尤其是他总和范丞丞、翟潇闻、张真源这些年轻人站在一起，差距更大了。我们从来没有这么明显地看到年轻人和中年人的区别。连以前在节目里看着不顺眼的张真源，在沙溢旁边都显得帅气了。

其实沙溢减肥的消息早就传开了。但我是第一次看到他减肥后的样子，没想到效他从以前白白胖胖的慈祥父亲形象，变成了看起来像是吃不饱饭的可怜人。

47岁的沙溢不只是瘦了，皮肤还黑了很多，看起来像是被吸干了精气一样，整个人都不健康了。沙溢皮肤白的时候，摆个姿势还挺帅的。但人一黑，整个气质就变了。

大家给沙溢想了很多形容词，比如像羊村里的刀羊、打牌时的农民，总之都是看起来命很苦的样子。在节目里，沙溢表情丰富，再加上他的胡子，看起来更老更苦了。

和范丞丞笑起来很年轻的样子比，沙溢笑的时候脸上全是皱纹。和同龄的李晨站在一起时，沙溢看起来比对方大10岁。他一皱眉就像村里的老大爷，穿西装也掩盖不了他看起来很辛苦的样子。

和沙溢反差很大的是46岁的李晨。李晨一直都很壮，力气大，因为壮实所以不显老，一直看起来像40岁的样子。两个人站在一起，差别很大。一个黑一个白，一个壮一个瘦，一眼就能看出谁更健康。

沙溢以前还能在《小欢喜》这样的家庭剧里演有钱的爸爸，形象很合适。但现在减肥后，很多城市中年男人的角色可能都演不了了，只能演些命苦的农民了。

对于一直比较胖的人来说，减肥不一定是好事。杜海涛也胖了很多年，大家看习惯了觉得他有点可爱。他女朋友沈梦辰还说过胖的时候还有可爱，瘦了之后就只有果然，如果五官不够好看，瘦了反而没特点了。

同样的例子还有今年播出的《我的后半生》里的女演员。剧中演第三者的沈佳妮，被观众说是瘦得过头了。她看起来很干瘪，很容易显老。而和她是对手的50岁的梅婷，因为脸上胶原蛋白多，看起来比41岁的沈佳妮还年轻。也因为看起来不老，梅婷才能一直演家庭剧和年代剧。

虽然减肥对保持身材有好处，但是中年演员减肥真的要小心。一不小心可能就会失去原来适合自己的角色类型！

来源：JosephFrench