是女儿是妈妈，也是东亚女孩的成长日记

摘要：一档聚焦母女关系的综艺《是女儿是妈妈》引发了众多观众的共鸣。节目中，李嘉格与妈妈薄永霞、程潇与妈妈梁爱群、黄圣依与妈妈邓传理、陈梦与妈妈逄敏，四组母女呈现出截然不同的相处模式，她们是妈妈也是女儿，也是我们每一个东亚女孩成长的缩影！

一档聚焦母女关系的综艺《是女儿是妈妈》引发了众多观众的共鸣。节目中，李嘉格与妈妈薄永霞、程潇与妈妈梁爱群、黄圣依与妈妈邓传理、陈梦与妈妈逄敏，四组母女呈现出截然不同的相处模式，她们是妈妈也是女儿，也是我们每一个东亚女孩成长的缩影！

“共生”的甜蜜与负担：李嘉格母女

李嘉格和妈妈薄永霞的关系，亲密得如同连体婴。薄永霞曾透露，女儿从小与她搂着抱着长大，即便李嘉格婚后，她仍因女儿“不粘我”而失落。这种过度的亲密，让李嘉格在母亲的情感依赖中有些喘不过气。

在生活里，薄永霞像个需要照顾的“小女孩”，她的情绪很大程度上依赖女儿。李嘉格不仅要平衡自己的事业、小家庭，还要时刻关注母亲的情绪变化，这让她疲惫不堪，甚至在节目中崩溃哭诉自己从未为自己活过。这种共生关系，虽有着深厚的情感羁绊，但也让李嘉格难以实现自我独立。不过，通过节目中的沟通与磨合，母女俩也在慢慢意识到情感边界的重要性，开始尝试改变。

最熟悉的陌生人：程潇母女

程潇和妈妈梁爱群的相处，充满了距离感，就像“最熟悉的陌生人”。少小离家的程潇习惯了独自面对生活，而妈妈则习惯不打扰女儿工作，即便住在同小区，平时也是互不打扰。程妈妈每天独自吃饭、散步，等着给下班的女儿送汤，看着女儿离去的背影，满心都是牵挂却又不敢上前同行。

在程潇成长的关键时期，母女俩都在彼此的生活中缺席。程潇读妈妈写的信，看到妈妈希望她能跟自己吵一架，让自己有被需要的感觉时，忍不住泪崩。这对母女都在努力靠近对方，程潇想创造和妈妈的美好回忆，程妈妈也在尝试理解女儿的世界，她们的相处充满了中国式母女的含蓄与深沉。

控制与叛逆的碰撞：黄圣依母女

黄圣依和妈妈邓传理的相处，矛盾冲突不断，强势的母亲与隐忍的女儿，像无数中国家庭的缩影。黄圣依刚离婚带着孩子回娘家，本想寻求亲情慰藉，却被妈妈一盆冷水浇灭期待。生活中的小事也能引发冲突，比如黄圣依想请保姆帮忙做家务，妈妈立刻翻脸，用英语和上海话混合输出，让黄圣依尴尬不已。

邓传理是资深编辑，在高知家庭环境下，对黄圣依期望极高，从小安排各种兴趣班，希望她成为主持人，可黄圣依却一心学表演。在强势母亲的高压下，黄圣依形成了讨好型人格，在婚姻里的状态和在妈妈面前如出一辙。不过，离婚后的黄圣依开始觉醒，在节目中敢于表达自己，坚持请保姆，用温和方式坚持自己需求，试图打破几十年相处模式带来的束缚。