《今晚不加班》：把职场讲透的，竟然是一档喜剧节目？

摘要：电视端周六黄金档CVB首播节目类收视前三，腾讯、爱奇艺脱口秀热度榜第一，赫然出现了东方卫视的一档职场脱口秀节目《今晚不加班》。

2012年，还没有《脱口秀大会》，李诞还在王自健的《今晚80后脱口秀》写段子。

都市化、年轻化，幽默尖锐又关照当下，《今晚80后脱口秀》的热播开启了电视综艺的脱口秀时代。

而就在前几天，冷眼查看收视率数据的时候意外发现，脱口秀竟然又回到了东方卫视的土壤。

电视端周六黄金档CVB首播节目类收视前三，腾讯、爱奇艺脱口秀热度榜第一，赫然出现了东方卫视的一档职场脱口秀节目《今晚不加班》。

这不禁让冷眼好奇，《今晚不加班》究竟为何能拿到如此可观的成绩，职场和喜剧又是怎么碰撞出了火花？趁着收官之前，冷眼追平了节目，也邀请到了东方卫视的节目制片人兼总导演池健儿，一起聊了聊。

脱口秀能不能有“新闻性表达”？

“这也太尖锐了”是冷眼看完节目后最大的观感。

诚然，这两年上热搜的脱口秀金句并不少见，但能期期都如此尖锐的节目，还是难得一见。

《今晚不加班》是东方卫视最新推出的一档职场节目，每期选择打工人最有职场共鸣的话题作为故事主线，巧妙融入了脱口秀表演和sketch喜剧，让脱口秀演员、职场KOL甚至观众都能坐在一起轻快地聊聊职场。

而聊职场，“能不能聊中打工人真正关心的事”则是节目决胜的关键。

冷眼在看完全季的节目后，倒是在《今晚不加班》中看到了些新闻时代的凶猛。

2025年应届高校毕业生达1222万人，连续3年突破千万，而另一边，“985毕业生扎堆招聘会”、“脱下孔乙己的长衫”、“张雪峰唱衰文科”等话题始终处于风口浪尖上，折射着大众对于“就业”的无法平息的焦虑，《今晚不加班》没有对其避之不谈，而是以“应届生就业和择业”的角度，拆解了这个话题。

从计算机转学至哲学专业的于祥宇一上场就用“学计算机的当程序员，学法律的当律师，学哲学的讲脱口秀”的轻快，一下子就消解了当下“专业决定论”的压力，除了用自嘲说出无数打工人的心里话，脱口秀最后，对于工作选择，于祥宇用哲学的视角拆解出“有活就干”的具体，先让就业的话题变得轻松接地气。

而在放松过后，嘉宾们则开始了针对就业和择业的正反方辩论，就业方的刘思远律师建议年轻人可以择业前置，通过实习确认自己的方向，而择业方的陈铭则一针见血地点出，第一份工作是锚，不同背景的嘉宾们给到的最真实的方向，在一档喜剧节目里，应届生们好像看到了就业的新解法。

而又像是前段时间董明珠从和男性企业家的竞争被指“太强势”，到品牌个人化被指“太有野心”，在《今晚不加班》里，我们也看到了节目对于“女高层的围剿”的反击。

赵晓卉以“被迫美丽”、“被迫细心”、“被迫强势”三点直击痛处，借用邵艺辉的《好东西》讲出，女性不必为了争夺话语权而大声，“像邵艺辉一样小声说话，坚持自己的表达”，女性大胆做自己照样可以成为好领导。

鸭绒的脱口秀火力更猛，“她们和你打成平手，只用了五成功力”，虽幽默却直指问题源头，“大部分家庭的内部分工还是不够平衡”，女性总是在承担更多的责任。

而在这一期的sketch喜剧里，大女主作品里的女演员拿的是最低的薪水，干的是最累的活，最后的反转不是男性角色们幡然醒悟，而是让懂得女性的女领导解救女性于水火之中。

为何会对社会议题与情绪有如此精准的把握？池健儿告诉冷眼，“前期策划时，节目组会在小红书、微博等社交平台上收集整理高赞、高讨论度的职场议题，通过海量的社会观察去判断议题的共鸣度，再倒推节目的呈现。”

而更打动冷眼的，是节目对于“离职”议题的呈现。

“其实我们一开始很想做的主题是‘GAP一下又如何’，想去讲述东亚小孩离职后，去寻找新人生的故事。可在节目筹备过程中，我们逐渐发现，这个议题已经不再符合当下的社会情绪了。”

于是，节目开始重新思考人们为什么离职，前两年的离职是为了跳槽，而现在的离职是因为到了非走不可的临界点，正是抓住了这样的情绪，《今晚不加班》才筛选出现在和打工人最具共鸣感的话题：职场出走的决心。

找真实动机，不悬浮，是冷眼这两年反复在稿件里强调的话题。

找到对大众真正有讨论意义的话题，敏锐捕捉、跟进社会情绪的变化，及时调整内容落点，在有了新闻的社会性后，《今晚不加班》又实现了话题时效性的更高要求。

脱口秀能不能有“新闻性”的表达？

《今晚不加班》的尖锐给冷眼带来了一个新的创作维度，而顺着这条线，冷眼还和制片人探讨了具体到执行层面上的思考。

职场与喜剧，如何连接？

新闻性的锋利固然是双刃剑，它足够尖锐，直指人心，但却也容易给节目带来过度严肃，过度说教的风险。

基于冷眼的担忧，池健儿的回答是：借用喜剧提供爽点，消解严肃。

首先，是脱口秀形式的个体叙事，以抛梗自嘲的幽默引入职场话题，以最真实的上班体验，拉近了与观众的距离。

节目第七期，互联网工作过的脱口秀演员王继业一上场，就实实在在地用自己真实的上班经历调侃所谓的“00后整顿职场”和“35岁裁员”，引出职场代际话题，用“00后还整顿职场，职场都不欢迎00后”的自嘲戏谑，回答了当下的择业“伪命题”。

其次，是冷眼每一期都很喜欢的Sketch（素描喜剧）舞台，用荒诞反转暗讽现实，丰富爽感。

第一期的《重生之我在公司当主人》，饰演实习生的锤娜丽莎实习三个月就可以成为职场的主宰，拥有职场的最终解释权，当顶格社保、五险一金、做三休四成为标配，把现实生活中老板的108式PUA术全部用在老板身上，用极致的反转讽刺真实职场上的关系。

而第七期的代际主题，节目组又设计了“80后假扮00后”的喜剧桥段，装腔作势、油腻老套、不懂互联网的是“真00后”，假装天真、装傻充愣的是“假80后”，代际的刻板印象在一场团建里被激发出来，喧闹过后留给观众遐思：在职场里，用世代来划分是否会忽略个体性？

而在每一轮欢笑过后，Talking环节则负责实现话题的深入与落地。

就像第七期代际主题中，说到00后整顿职场，作为00后代表的Rocky就坦诚地分享自己初入职场时犯错误的故事，表示其实00后无意整顿职场，只是对职场不够熟悉。

80后的刘思远则以当时作为实习生和后来作为带教老师的自己看待问题的不同视角做了回应，将这种转变总结为职场化的过程。

而通常是在屏幕前为大家答疑解惑的黄执中老师却分享起了自己的苦恼。他坦言，在中后期的辩论节目里，愈发觉得自己说不动观众了。虽然爱人曾不断宽慰他，“你不可能永远是主角，要学会坐下来，否则会倒下来”，但他依然被“不服气”的心态所困扰，用打遍天下的战绩强调自己“天下无敌”。

直到他的爱人告诉他，“是的，你‘曾经’天下无敌”，爱人对“曾经”二字的强调，终于点醒了黄执中。

职场不会否认你的成功，但时间会让你放下一些执念，总有一些事情是你必须承认，在一段时间内，你力所不能及。学会“坐下来”，与自我自洽，和时间和解，也是一种智慧。

在这期节目最后，每一个代际的嘉宾都向上一个代际提出一个人生问题。

00后问90后，“人生可以不止一种活法吗？”

90后问80后，“如何接受原地踏步的职场状态？”

80后问70后，“职场里什么时候做加法？什么时候做减法？”

70后问60后，“ 一生当中什么事情可以提早放弃？”

在这一连串的回答中，我们仿佛窥见了职场一生的模样，冷眼自己落笔后竟都有些热泪盈眶。

而除了演播室内的讨论，节目还增加了观众视角的场外采访和场内互动。

场外，应届生们在春招会现场，坦诚地表达自己在就业和择业之间的选择。

场内，让冷眼印象深刻的是第二期职场女性主题的结尾。

台上台下的每一位女性将写下的最想被撕掉的标签，真正撕掉扔向空中，让漫天的碎纸成为职场女性们往前迈步的鲜花和彩带。

东方卫视的“职场喜剧厂牌”

十期结束，《今晚不加班》的节目表现确实可圈可点。

如何做到既兼具新闻表达的锐度，又能够用喜剧消解职场的严肃？节目背后的这支年轻的主创团队引起了冷眼的注意。

池健儿告诉冷眼，《今晚不加班》的主创团队虽是电视媒体出身，但几乎全员90后，既在稳扎稳打的节目制作中打好了电视基本功，又深谙互联网时代的内容热点。

所谓电视出身，《今晚不加班》的节目制片人兼总导演池健儿，是东方卫视王牌节目《极限挑战》和《欢乐喜剧人》的核心导演。

而众所周知，东方卫视的真人秀和喜剧节目从不是卖弄耍宝的表面功夫，而是洞察之下不断放大都市化、年轻化的轻喜基因，以共鸣赢得内容。

另一方面，主创团队其实一直在互联网寻求前沿的突破。

让冷眼吃惊的是，原来在《今晚不加班》之前，团队曾主导过多个抖音项目。

去年三八节点，与抖音联创的女性对话微综艺《十分美丽》，用女性之间的六场走心谈话在一周时间做到了3.5亿+的播放，站内外超25亿的曝光量，独特的女性观察做到了近百个话题热点在全平台上榜，#孟佳说不能接受结过婚的伴侣# 、 #千惠谈相差25岁的婚姻#、 #张雨绮相亲# 等话题更是接连冲上抖音热榜或微博热搜TOP5。

今年春节和抖音创新推出的首档短剧春晚《欢剧喜乐会》，也是将喜剧基因嵌套进短剧形式里，不仅全网收视第一，节目话题迅速攀上抖音热榜Top8，在各大春晚中杀出重围成为最具亮眼的存在。