论孟子义、李昀锐和跑男的适配度，导演都夸

摘要：在《奔跑吧13》这一季中，孟子义和李昀锐作为奔跑挚友的加盟，无疑为节目注入了全新的活力，就连导演姚译添都对他们的适配度赞不绝口，正如姚译添所言：“他们的缘分早有伏笔，这股劲儿，和跑男超适配。”

在《奔跑吧13》这一季中，孟子义和李昀锐作为奔跑挚友的加盟，无疑为节目注入了全新的活力，就连导演姚译添都对他们的适配度赞不绝口，正如姚译添所言：“他们的缘分早有伏笔，这股劲儿，和跑男超适配。”

若论“适配度”，孟子义的“松弛感”首当其冲。自带综艺感的她自登场以来，就将 “真人秀状态” 拉满：无论是游戏环节中直率的反应、与队友互动时的自然幽默，还是偶尔“状况外”的小失误，都带着一种不刻意讨好的真实感。她那嘴比脑子快、充满钝感力“做自己”的状态，使其一举一动都自带笑点，与《跑男》轻松诙谐的节目风格完美契合，给观众带来了无数欢乐时刻，成为了节目中不可或缺的 “开心果”。

如果说孟子义是气氛担当，那么李昀锐则化身“全能六边形战士”，为跑男注入了另一种“能量感”。马拉松环节一人独挑4000米重担、秋千挑战不可能的七米、撕名牌跑丢摄像、、、拥有的体育生特质，与《跑男》以运动为主的节目属性相得益彰，为节目中的竞技环节增添了诸多精彩看点。他用教科书般的运动表现，重新定义了何为“娱乐圈隐藏运动员”。另一方面，比运动天赋更闪耀的是他“做什么都全力以赴到极致”的信念。镜头前，他毫无保留地拼尽全力，每个游戏认真对待又不失综艺感；镜头后，他对粉丝朋友般的真诚相待，让这份“全能”有了温度。这种“能文能武、能静能动”的状态，恰恰诠释了他所说的“真正的全能不是‘什么都会’，而是‘做什么都全力以赴到极致’”。