摘要：通勤路上、做家务时、睡前放空，打开一期播客，听别人唠唠嗑、聊聊观点，像多了个随时在线的「树洞朋友」。

不知道你有没有这种感觉，生活越忙碌，越需要点「声音陪伴」。

通勤路上、做家务时、睡前放空，打开一期播客，听别人唠唠嗑、聊聊观点，像多了个随时在线的「树洞朋友」。

7月听了不少播客，整理了 9 档风格各异的宝藏播客，从深夜悄悄话到玄学探索，从职场干货到轻松唠嗑，总有一款戳中你～

1.贝拉夜话

深夜疗愈局贝拉夜话想找个地方说「悄悄话」？来《贝拉夜话》！这里像闺蜜睡前卧谈，聊自我成长、哲学思辨，也扯电影、读书，把平时藏着的「小秘密」摊开聊聊，每周深夜准时营业，陪你在思绪里漫游✨

2.思文，败类

思文的播客，不走「胜者叙事」。聊聊生活里的「难言之隐」，把那些尴尬、困惑、想法摊开说，像和老朋友喝着酒吐槽，轻松又解压，听完会想：「原来大家都这样！」

很喜欢他们的好东西推荐系列，很生活化，很实用。

3.玄妙之门

玄学 & 成长

被生活「冲击」到迷茫？

试试《玄妙之门》。

主播分享低谷期遇见玄学、自我疗愈的故事，结合玄学视角聊生活意义、能量提升，像给心灵开了扇「新窗口」，听着听着，心态慢慢变轻盈

4.天真不天真

认知升级天真不天真想搞懂「爱自己 vs 自私」「内耗 vs 内省」？杨天真的播客给你答案！对谈心理学大佬、行业前辈，从情绪自救到职场破局，干货密集又好懂，像上了堂「成长速成课」

5.沈奕斐的播客

沈奕斐的播客是夫妻搭档唠嗑！

聊婚姻、职场、社会议题，沈奕斐老师用社会学视角拆解日常困惑，商建刚老师补接地气的「实战经验」，听着像围观聪明夫妻聊天，既能刷新认知，又能学「沟通门道」

6.青山白浪喝两盅

轻松唠嗑局青山白浪喝两盅纯纯「话痨解压」！主播燕子想到啥聊啥，从自我肯定到海滨小岛 BGM，没主题、没框架，像朋友间随性唠嗑，语速轻快，听完神清气爽，适合当「背景音」放空

很喜欢她聊她妈妈的那一期，感觉妈妈和她像朋友一样的平等相处方式，让人羡慕感动，温暖又治愈！

来源：云衣瑶